実家からメロン、祖父の家からさくらんぼ（佐藤錦）が送られてきた！嬉しい～。
朝から蒸し暑い季節になってきたので、メロンと豆乳のスムージーを。
新鮮なうちにメロンの果肉だけをスプーンですくい、冷凍してストックしておく。ミキサーに冷凍メロン3、豆乳1の割合で入れて、ガーっと1分程度回すだけでできあがり！メロンの甘みが十分あるので、砂糖やシロップなどは入れなかったけど、ここに梅酒をちょっと加えてもおいしそう。
佐藤錦はそのまま味わうのが一番。アメリカンチェリーみたいに真赤なのもいいけど、日本のさくらんぼの、この、ほんのり色づいている感じがなんとも控えめでかわいいよね。新鮮なので噛むと皮がぷちっと弾けて、甘酸っぱさが一瞬で口に広がる。
最近忙しかったり、悲しいことがあったりしてエネルギーが減っていたけど、今日はこんなフルーツで朝からメキメキ元気がでた！この勢いでつきすすむぞー！
ちえ（池田千恵）
メールアドレス：chakichieあっとまーくyahoo.co.jp
・CONECTA代表／「Before 9（ビフォア・ナイン）プロジェクト主宰
・図解化コンサルタント
公式ブログ：「人を動かす1枚図解」
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≪メディア掲載履歴
（一部）≫
■アサヒビール「夢×挑戦ブログ」に「ゴクゴクの日」で掲載（2007年8月)
■「世界で最も影響力のある50のブログ」のひとつ、GIGAZINEに「ゴクゴクの日」で掲載（2007年5月）
■発行部数60万部のフリーマガジン「R25」に「ゴクゴクの日」で掲載（2007年4月）
■PHPカラットに「早起きOL」で掲載（2007年1月）
■J-WAVE「ブログオン」に「チーズプロフェッショナル」で出演（2006年10月）
■酒業界専門誌「酒販ニュース」に「ゴクゴクの日」で掲載(2005年5月)
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